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2013年7月のアーカイブ

新しい仲間^ ^

  • 2013-07-27(土)00:57
  • 更新日:2013-07-29 01:02

毎日…暑い日が続きますね…
暑い日は…やっぱりハットが必要ですよねって…思っている(笑)

BODY_MIND&SPIRITの調和を整えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です^ ^

今年、新しい仲間のハットを購入しました\(^o^)/
昨年から…ここのメーカーのハットにはまってます(笑)

常にかぶってます(笑)
ただ…かぶると、、ヘッドフォンができないのが…難点(笑)

今年は…薄いブルーのハットですよ( ̄▽ ̄)

RYOでした®

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出来上がりました^ ^

  • 2013-07-25(木)00:41
  • 更新日:2013-07-29 00:57

つくりました^ ^
チームLOGOが出来たって喜んでる…

BODY_MIND&SPIRITの調和を整えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一ですψ(`∇´)ψ

今年立ち上げた…チームのLOGOとタンクトップを作成しました^ ^

SHEFF+っていう…チームです^ ^
今、ホームページを作成してます。

出来上がりこっちのブログにアップしますね!
その時に…チーム名の由来?意味?
などなど一緒にアップしますね^_^

この…ノースリーブ?何につかうのやら?(笑)

RYOでした®

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代行&休講のお知らせ‼

  • 2013-07-23(火)00:37
  • 更新日:2013-07-29 00:38

もー、8月になりますね。
また、1つ歳を重ねるなって…

つくづく思う(−_−;)

BODY_MIND&SPIRITの調和を整えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です^ ^

数年前より…本当 っ、良い感じで歳を重ねてる感じがします。

これも、色々な方との出逢いがあり感じ出したのかとおもいます。

ありがとうございます^ ^

今日は、代行と休講のおしらせです!

5週目になると…スイミングクラブはおやすになる所があるんです^ ^

〜休講のお知らせ〜

2013.7.29(月)

イトマン 滝谷店

ウィークリーアクア

11:30 〜 12:00

2013.7.31

イトマン 滝谷店

ウェーブアクア45

13:15 〜 14:00

〜代行のお知らせ〜

2013.7.31(水)

イトマン 岸和田店

たのしくアクア

10:15 〜 10:45

伊藤 良一 → 長谷川 真由子IR

小さい波のスポーツクラブ
和泉の中央店

アクアビクス 30

15 :40 〜 16:10

RYO → 岡村 仁美IR

スポーツクラブ アクトス
泉北原山台店

アクアビクス

19:30 〜 20:00

RYO → MIRI IR

小さい波のスポーツクラブ
岸和田の東店

アクアビクス 30

21:25 〜 21:55

RYO → 岡村 仁美IR

水曜日は…レッスン数が多いため…
代行が多くなりますが…申し訳ありませんm(__)m
代行を引き受けてくださった先生方本当にありがとうございます♬

水曜日…頑張ってきます^^;

RYOでした®

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間に合った\(^o^)/

  • 2013-07-21(日)18:01
  • 更新日:2013-07-21 18:01

日曜日は…以外と移動が多く。
あまりゆっくりする時間がとれない…

BODY_MIND&SPIRITの調和を整えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です^^;

今日は…選挙ですよね?

選挙権得てから…毎回投票するようにしてます。
フリーになってからは電車を使っての移動が多くなり…
駅前で演説を、良く聞くように心掛けてます。

自分なりに解釈して投票してますけど…

今日、レッスンと移動以外で自由になる
時間が…15分ぐらいしかなくて(・_・;

選挙いけるか…微妙だったんです…
でも、無事いけました(^^;;

平日も今週は時間がなく…
期日前投票に行く事にもできず(^^;;

でも…間に合ってよかった。

投票所は、母校の小学校…
だいぶかわったな^^;

卒業して…何年たつのやら(・_・;

帰ったら…ビブラムのスニーカーが
届いてました。以前使っていたのですが…
もう一度使ってみようと購入しました^_^

トレーナー仲間の楠田さんにお願いして
購入して頂きました。

ありがとうございます♫

足の事はやっぱり楠田さんに聞かないとね^ ^

RYOでした®

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学びの年♫

  • 2013-07-20(土)17:33
  • 更新日:2013-07-21 17:40

今年は自分の中で…
たくさんの変更と?思いがめぐりあってる…

BODY_MIND&SPIRITの調和を整えるフィットネスインストラクターの伊藤 良一です(*^^*)

今年は…自分の中で大きな変化が現れてます。
色々と学ぶ事によって…
自分の考え?進む方向のスイッチングがされたような…

アクアビクスを多く勉強してましたが…
本年度は…コーチングとパーソナルも
これから、研修会やセミナーへ参加させて
頂きまーす(^ー^)ノ

8月、9月と…研修の参加が多くなると
思いますので…代行がたくさんでるかも
しれませんがよろしくお願い致しますm(__)m

代行がある際はブログでアップさせて
頂きますのでよろしくお願い致します(*^^*)

さぁ、次は…何を学ぼうかな( ^ω^ )

RYOでした®

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